Видео с ютуба Інститут Вертебрології І Реабілітації

Розминка для щоденних тренувань

Комплекс вправ для хорошої постави

Комплекс вправ №1

Институт вертебрологии и реабилитации

Розминка. Виконуйте щоранку

Інститут вертебрології та реабілітації

Інститут вертебрології та реабілітації

Горб на шиї. Вправи для розминки. Вдовиний горб

Інститут вертебрології та реабілітації

Інститут вертебрології та реабілітації

Інститут вертебрології та реабілітації

Комплекс вправ №2

Інститут вертебрології та реабілітації

Красива постава за 12 хвилин в день. Тренування для укріплення м’язів спини вдома. День 3

Інститут вертебрології та реабілітації

Болить спина. Вправи для профілактики болю в спині.

Інститут вертебрології та реабілітації у програмі «Рецепти Здоров'я». Остеохондроз.